Можно ли совмещать виды спорта?
Все зависит от возраста, можно оставить тренировки на один год, если вы тренируетесь, то как правило вся энергия сжигается следовательно, вы всегда в одной форме и соответственно не можете набрать вес. Остановив тренировки на один год следуя диете с усиленным питанием можно вес набрать до 20 кг и больше.
Научись думать и завяжи с тренами каждый день ))) мышцы в постоянном стрессе, тем более ты не профи, тем более у тебя даже базы нет, детской, юношеской и т. д. и сердце ты сажаешь максимально быстро, лучше кури и бухай ))
Вот, блин, никак не пойму, зачем тебе лишний вес?
ну ниче, вроде, на Печкина не похожа =))
Балет и бокс.
лёгкая атлетика и турники )
Естественно можно только следи за сердцем
пауэрлифтинг и лёгкая атлетика XD
нет только если свести единоборства к минимуму