Можно ли совмещать виды спорта?

Все зависит от возраста, можно оставить тренировки на один год, если вы тренируетесь, то как правило вся энергия сжигается следовательно, вы всегда в одной форме и соответственно не можете набрать вес. Остановив тренировки на один год следуя диете с усиленным питанием можно вес набрать до 20 кг и больше.


Научись думать и завяжи с тренами каждый день ))) мышцы в постоянном стрессе, тем более ты не профи, тем более у тебя даже базы нет, детской, юношеской и т. д. и сердце ты сажаешь максимально быстро, лучше кури и бухай ))


Вот, блин, никак не пойму, зачем тебе лишний вес?


Комментарии: 5. к Можно ли совмещать виды спорта?

  1. Денис Тишкин:

    Балет и бокс.

  2. Артур Худоерко:

    лёгкая атлетика и турники )

  3. Максим Яковец:

    Естественно можно только следи за сердцем

  4. yarik yarik:

    пауэрлифтинг и лёгкая атлетика XD

  5. алекс:

    нет только если свести единоборства к минимуму

Ваш комментарий