Есть ли у вас фобии и как вы от них избавляетесь ?
Раньше боялась пауков. Начала через силу маленьких брать в руку. Сейчас ничего особенного к паукам не испытываю. Иногда бывает важно докопаться, почему боитесь. Ведь за фобией всегда кроется целая подсознательная история.
Я боюсь высоты…
А избавляюсь очень просто — на работе когда предвидится работа на высоте, так первый — монтажный пояс одел и вперед — по ТУРЕ на четвертый этаж, к примеру. )
Я боюсь высоты, темноты, лифтов и высоты над водой (допустим мост решетчатый через реку или что-то подобное). Никак с этим не борюсь, все думаю, что само пройдет.
опасаюсь лифтов и хожу пешком- и для здоровья полезнее
плевать на фобии, но есть