09.09.2014   Салаты   Комментарии: 4

Сколько раз в день нужно чистить зубы?

Чистить зубы необходимо, как минимум, два раза в день, утром после еды и вечером перед сном. Также чистить необходимо и межзубные промежутки, т. к. зубной щетке туда не добраться, используется флосс, или зубная нить. Не стоит забывать и про язык, который тоже надо чистить, для этого можно использовать ту же зубную щетку или специальные подушечки для чистки языка…. Это касается не только взрослых, но и детей!


я чищу зубы утром, каждый раз когда куда-то иду и на ночь, итого от 2 до 5 раз в день. У меня электрощетка от браун, классная вещь!


утром после сна и после завтрака, вечером перед сном. После еды рот прополоскать — и гигиена полости рта Вам обеспечена


Комментарии: 4. к Сколько раз в день нужно чистить зубы?

  1. Людмила:
    15.09.2014 в 06:50

    2

  2. Игорь Бовтунов:
    16.09.2014 в 16:56

    После каждого приёма пищи, а не до приёма.

  3. KD:
    18.09.2014 в 06:01

    Минимум 2. А лучше после каждого приёма пищи. Плюс нитка, полоскание раствором

  4. МЕД БРАТ:
    20.09.2014 в 10:08

    с утра и вечером! Кстати! ДИЕТА! хочется есть вечером, зубы почистите, и проподает желание к еде!)

Ваш комментарий