што вы любите есть на ужин, кашу печеньки, пить молоко, суп, и другое
если у меня в этот день тренировка, то обхожусь после тренировки кефиром, ряженкой или варенцом.
а так.. обычно ем, что от обеда осталось)) котлетку или курицу, например, с овощным гарниром, творог, фрукты
чай и кофе стараюсь без сладкого пить, со сладким — только с утра и на работе в обед
В нашей семье, на ужин кушают, то что есть из готовой пищи оставшийся от обеда. Кто не желает, обходятся просто чаем, ну или кофе варим, что бы погадать, и ловим два удовольствия.
Рыба в кляре — отличный вариант для ужина, быстро и не слишком жирно. Вот рецептик [ссылка появится после проверки модератором]
мясо или рыба
Да что под руку подвернется. Кашу точно не едим, только по утрам. Ну и сладкое стараемся не есть на ночь.
Картофель, приготовленный в мультиварке…
а я суп на ужин люблю)
ДА-ДА-ДА…. ИМЕННО В ТАКОМ ПОРЯДКЕ МЪ И ЛЮБИМ-кашу печеньки, пить молоко, суп, и другое