Как Вы считаете, вреден ли сахар?
Я считаю, что вредно. В сутки можно употреблять только 60 гр. сахара.
Высокий уровень сахара в рационе не лучшим образом сказывается на состоянии волос и кожи, а также может разрушать опорно-двигательную систему.
Сахар содержится практически во всех продуктах, для того, чтобы улучшить их вкус. Также он присутствует во всех фруктах и овощах. Например, одно яблоко содержит до 2гр сахара, а в йогурте его до 11грамм!!!
Но в то же время для организма сахар может быть и полезен. Он представляет собой один из основных источников энергии нашего организма.
Соль — белая смерть, сахар — сладкая смерть, колбаса — вкусная смерть…
______
Вредно все, если без меры. Даже вода, особенно чистая.
ну ниче, вроде, на Печкина не похожа =))
В малых количествах не вреден, главное не злоупотреблять
..сахар для организма просто не обходим.. глюкоза в чистом виде…)… главное без фанатизма к нему относиться..)..
В нормальных количествах не вреден.
сахар белая смерть
Да, но я об этом редко задумываюсь. Лучше прожить 75 лет в удовольствие, чем 100 и во всем себе отказывать