Кто пробовал сыроедить и какие эфекты от неё?

«ощелачивать» можно и бутилированной водой. Через неделю употребления всё «ощелачено» :)

Эффекты сыроедения: упадок сил, угнетённое сознание, метеоризм. Постоянное чувство голода, депрессия..


Дело в том, что наши гены уже давно привыкли к другим продуктам. А значит нуждаются в них. К примеру, если бы Вы жили постоянно на свежем воздухе, без загрязнений и токсинов, то сыроедение в радость.


Витамин В12 есть только в «животных» продуктах

В растительной пище есть глобин — это наименее готовая г всасыванию часть железа, очень плохо усваивается

Карнозин — жизненно важное вещество, которое содержится только в мясе.

Креатина почти нет в крови сыроедов, а очень нужно для выработки энергии. Поэтому сыроеды и вегетарианцы такие «уставшие»

Также в крови сыроедо очень мало железо, которое нужно для переноса кровью кислорода.

Источник здесь: http://hnicole.livejournal.com/tag/вегетарианство


Кто пробовал сыроедить и какие эфекты от неё?

Комментарии: 2. к Кто пробовал сыроедить и какие эфекты от неё?

  1. Сергей Бедарев:

    не пробовал и до сих пор жив

  2. Ирина Плотникова:

    ощелачивание организма ( это очень полезно), но сразу нельзя переходить на сыроедение, так как начнется сильный процесс детоксикации. Переходить постепенно

Ваш комментарий